Məqalələrin müəllifi Ozan

müəllif:

Ozan

Tərəfindən nəşr olundu:

4 Məqalələr

Müəllif məqalələri

• Kilo itkisi üçün uyğun bəslənmə: 16 tövsiyə
  Niyə sağlam qidalar yeyirsiniz və yemək vərdişləri nə qədər çəkir? Düzgün yeməyə necə başlamaq lazımdır və arıqlamaq prosesində hansı vərdişlər kömək edə bilər? Kilo itkisi üçün düzgün bəslənmə üçün faydalı məsləhətlər.
  23 May 2021
• Evdə kilo vermək üçün məşq edin. Evdə fitness
  Bütün əzələ qrupları üçün evdə kilo vermək üçün bir sıra idman məşqləri: bir nəticə əldə etmək üçün dərslərin tezliyi, lazımi avadanlıq, bir təlim proqramının hazırlanması.
  24 Noyabr 2020
• Pəhriz Ducane: icazə məhsulları
  Pəhriz Ducane dünyada məlum və bir kəs ondan istifadə anlayır üçün o qədər effektivdir. Menyu pəhriz nəzərdə tutur məqsədyönlü və hamar dəyişiklik baxışların çəki zərər azn prinsipi qida olmalı olan norma gələcək.
  7 mart 2020
• Arıqlamaq üçün necə. Əsas məqalə
  Güclü arıqlama bir çox müxtəlif variantları: səmərəli pəhriz, xüsusi hazırlanmış fiziki yük və hətta cərrahi müalicə.
  2 mart 2020