Maraqlı məqalələr

  • Qastrit üçün ətraflı bir pəhriz, həmçinin reseptlər ilə bir həftə boyunca bir menyu (foto). Bəslənmənin əsas qaydaları və prinsipləri. Qastritdən tamamilə xilas olmaq mümkündürmü?
    25 İyul 2021
  • Yapon pəhrizi. Pəhrizin niyə yapon adlandırıldığını söyləmək çətindir - yemək üçün tövsiyə olunan qidaların yarısı yaponlar üçün ekzotikdir.
    13 İyun 2021
  • Niyə sağlam qidalar yeyirsiniz və yemək vərdişləri nə qədər çəkir? Düzgün yeməyə necə başlamaq lazımdır və arıqlamaq prosesində hansı vərdişlər kömək edə bilər? Kilo itkisi üçün düzgün bəslənmə üçün faydalı məsləhətlər.
    23 May 2021
  • Zülal pəhrizi bu günlərdə xüsusilə populyardır və çoxları bu pəhriz sayəsində əlavə funtdan xilas olan kino ulduzları və siyasətçilərin nümunələrindən ilham almışdır.
    11 May 2021
  • Bir həftədə necə arıqlamaq olar? Bir həftə ərzində sürətli kilo vermək üçün pəhriz. Kilo itkisi üçün təsirli bir pəhriz resepti. Sürətli və effektiv kilo itkisi üçün populyar pəhrizlər.
    25 mart 2021
  • Favori pəhriz necə işləyir və ona görə neçə kiloqram arıqlaya bilərsiniz. 5, 7, 14 gün və bir ay üçün alternativ içki, tərəvəz, meyvə və protein günləri ilə ətraflı bir menyu. Pəhrizdən çıxma qaydaları Ən sevdiyiniz və nəticələrin birləşdirildiyi.
    25 mart 2021
  • Kilo itkisi üçün qarabaşaq yarması, pəhriz nədir, pəhriz qaydaları, qarabaşaq yarması pəhrizinin əsasları, icazə verilən içkilər, pəhriz növləri, pəhriz menyusu, üstünlükləri və mənfi cəhətləri, pəhrizin nəticəsini necə qorumaq, pəhrizdən necə çıxmaq.
    14 yanvar 2021
  • Bütün əzələ qrupları üçün evdə kilo vermək üçün bir sıra idman məşqləri: bir nəticə əldə etmək üçün dərslərin tezliyi, lazımi avadanlıq, bir təlim proqramının hazırlanması.
    24 Noyabr 2020
  • Ketoz təhlükəsizdirmi? Et və keto pəhrizində yoxdurYan təsirləri.
    16 Avqust 2020
  • Əgər axtarır yolları kimi arıqlamaq üçün 3 gün sonra təqdim optimal variantlar yenidən çəki olmadan diyeti və tablet.
    15 İyul 2020
  • Ən effektiv diet sürətli çəki itkisi üçün: ən yaxşı seçim sistemlərinin və metodlarının təsviri ilə, qaydalara məziyyətləri, mümkün çətinliklər və əks.
    15 İyul 2020
  • Təlimlər üçün yanlardan və qarın: təqlid siluet. Əsas prinsipləri məşq arıqlamaq üçün qarın və yanlardan. İsti qarşısında məşq üçün yanlardan və qarın. Səmərəli həyata keçirilməsi üçün tərəfləri ev şəraitində.
    15 İyul 2020
  • Pəhriz Ducane dünyada məlum və bir kəs ondan istifadə anlayır üçün o qədər effektivdir. Menyu pəhriz nəzərdə tutur məqsədyönlü və hamar dəyişiklik baxışların çəki zərər azn prinsipi qida olmalı olan norma gələcək.
    7 mart 2020
  • Güclü arıqlama bir çox müxtəlif variantları: səmərəli pəhriz, xüsusi hazırlanmış fiziki yük və hətta cərrahi müalicə.
    2 mart 2020